Fitness nicht rutschfest
★ Anti-Slip und Stall: Halbround-Balance-Ball hat eine texturierte 8-Schicht-Kreisoberfläche, die nicht rutschend und leicht zu reinigen ist. Anti-Skid-Dichtungen am Boden verbessern die Stabilität und Sicherheit während der Verwendung.
★ Gesundheitsmaterialien: Diese Fitnesskugel besteht aus ungiftigem, extra dickem PVC und ABS-Kunststoff und kann bis zu 660 lbs halten. Sicher, langlebig und umweltfreundlich.
★ Multifunktion: Dieser Trainingsball verfügt über zwei abnehmbare Widerstandsbänder, um Ihre Arme, Schultern, Rücken und ABS-Kern besser zu trainieren. Perfekt für Liegestütze, Sit-ups, Sprungkniebeugen, Pilates und vieles mehr. Dieser Yoga -Ball hilft dabei, Ihre Rückenschmerzen freizusetzen, Ihre Flexibilität zu verbessern und Ihren Kern zu stärken.
★ Einfach zu tragen: 23 "Durchmesser, wiegt nur 11 Pfund und wird mit einer Pumpe geliefert, sodass es einfach ist, ins Fitnessstudio, im Freien und im Büro zu transportieren. Ermöglichen Sie es, jederzeit und überall ein Training zu genießen.
Weich und flexibel
Mit hautfreundlichen Materialien ist es weich und unterstützend, was den Körper effektiv helfen kann, die Muskeln zu dehnen und zu dehnen. Es eignet sich für verschiedene Trainingsszenarien wie Fitness, Yoga und Physiotherapie.
Stabil und Anti-Skid
Der gesamte Kreis der Rahmenverstärkung, integriertes Anti-Skid-System, 6 abnehmbare Anti-Skid-Fußpolster, 12 hochfeste Schrauben zum Befestigen, Anti-Skid-Muster erhöhen die Reibung und stabilisieren die Basis.
Erhöhte Stärke
Krafttrainingsübungen, die den Ball einbeziehen, erhöht die Herausforderung und hilft, die Stärke schneller aufzubauen, indem das Engagement mehr Muskeln erzwingt.
Verbessertes Gleichgewicht
Der Trainer zwingt Sie dazu, Ihren Schwerpunkt bei der Durchführung von Übung zu erhalten, und ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Körper für den Alltag, die sportlichen Fähigkeiten vorzubereiten und zu straffen und Verletzungen zu verhindern.
Verbesserte Flexibilität
Einige Yoga -Posen können leicht mit dem Trainer durchgeführt werden, um die Schwierigkeit zu erhöhen oder die Flexibilität zu verbessern, während grundlegende Bewegungen einfacher sein können, indem der Ball in die Posen einbezogen wird.
Feinsteuersportfähigkeiten
Integrieren Sie den Trainer, wenn Sie plyometrische Übungen durchführen, um explosive Kraft, Schnelligkeit und Beschleunigung zu erreichen. Ideal für Sportarten wie Tennis, Fußball, Basketball und Skifahren.